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Kit 5 Faixas Elásticas Band Com 5 Níveis Fisioterapia.
Características do produto:
-Bandas de exercícios de qualidade premium: nossas bandas de loop de resistência superior são feitas de látex natural 100%. nossas bandas de resistência são feitas de látex ecológico da melhor qualidade, que é durável, elástico e tem uma ótima sensação.
-As bandas de exercícios de borracha tpe são menos duráveis e muito mais baratas, mas nossas bandas são mais fortes e duráveis. é uma boa escolha como presente.
-Vários usos: bandas de resistência de loop são frequentemente usadas como uma alternativa ou suplemento para ioga, pilates, exercícios de alongamento, crossfit, fitness, insanidade, zumba, P90x ou outros programas de treinamento. também é usado muito para fisioterapia para ajudar os pacientes a se recuperarem. eles também são perfeitos para uso por mulheres após a gravidez e nascimento para manter seus corpos em forma.
-Ótimo para treino corporal: 5 bandas de cores para diferentes níveis de elasticidade (5-30 libras): x-leve, leve, médio, pesado e pesado podem escolher um nível diferente para atingir o objetivo do exercício. este conjunto de banda de resistência pode ser usado para exercícios gerais, alongamento, treinamento de força e programas de peso de força. tonifique seu corpo, perca peso, obtenha resultados, fique em forma e atinja o objetivo de fitness.
-Encaixe em qualquer lugar: essas bandas de exercícios são altamente portáteis. podem ser usadas em casa, na academia ou no escritório. você também pode levá-las quando viajar
Guia de treinamento:
Métodos de treinamento de acordo com a função são divididos em método de treinamento de resistência à perda de peso e método de treinamento de resistência muscular, o que significa que através do uso de bandas de resistência com diferentes métodos de treinamento para atingir o objetivo de perda de peso e crescimento muscular. Se é um método de treinamento de resistência à perda de peso, você precisa usar uma faixa de resistência para garantir que um pequeno número de treinamento longo várias vezes. O uso de banda de resistência elástica moderada elementar, intermitente curto várias vezes, o tempo precisa chegar a mais de 30 minutos. Pode efetivamente reduzir os braços, pernas e gordura da cintura.
Se for com método de treinamento de resistência muscular, com métodos de treinamento semelhantes de ginástica de equipamentos, no mesmo local, alguns movimentos de treinamento. O elástico pode escolher entre elementar, médio, ao alongamento máximo, um grupo de cerca de 15, 4,5 para completar uma ação. Não pode ir à academia no caso de equipamentos de treinamento eficazes.
Vantagem:
Bandas de laço de resistência úteis são ótimas para mulheres e homens de todos os níveis de condicionamento físico. Cada faixa de exercício oferece um nível diferente de resistência, tornando possível trabalhar os músculos em todo o corpo de forma progressiva e segura. Use as bandas de resistência para pernas, braços, costas ou ombros com qualquer banda individualmente ou várias bandas juntas para fornecer o nível certo de resistência para você.
O uso de bandas de resistência/faixas elásticas pode ajudar a fortalecer os músculos estabilizadores, o que pode ajudar a prevenir lesões ou auxiliar muito na reabilitação de lesões.
Confira os exercicios que podem ser feitos nas fotos do anuncio
Características:
- 5 Faixas com diferentes intensidades
- Material: Látex
- Cores: Vermelho/Azul/Preto/Verde/Amarelo
Intensidade/resistência:
• Verde: 2-5 Kg
• Azul: 5-7 Kg
• Amarela: 7-9 Kg
• Vermelha: 9-14 Kg
• Preta: 16-18 Kg